• 澎湖有據俗諺:大海就是澎湖人的冰箱!潮間帶呢?或許可以稱之為澎湖人的廚房!早期沒漁船的澎湖住民仰賴潮間帶漁業維生,現在則成為大嬸大伯最佳海上運動場,潮間帶上可以收穫的又以各式蚌殼類為大宗,一筆居住的村落剛好也擁有大面積潮間帶,家父家母閒暇時如遇退潮,便會到潮間帶去撿拾挖耙各式蚌殼加菜,不管是帶殼炒,煮湯或做為佐料,自己到潮間帶去挖耙的就是品質跟衛生安心很多!
  • 下面這道菜是家母料理的炒海瓜子,在澎湖更多人管它叫做沙殼仔,這盤野生的沙殼仔一台斤約120,比較小顆的約一台斤100,現在澎湖野生沙殼仔也越來越少,比較多的地方在馬公市郊的重光里潮間帶區內,不過每次去潮間帶挖耙的收穫約僅僅3到5斤,量少也才能維持它野生海瓜子一台斤100以上的身價!