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本文章最後由 fiey 於 2012-5-7 06:53 編輯
剛開始還是用只能從粥開始..........因為感覺您的小孩約3-4個月
但不是米粒唷!!就是約1/3~1/4量杯的米加入約2-3量杯的水......
放進去電鍋敖........只喝熬出來的湯.......
一天1-2次慢慢增加次數跟量.........(吃約1-2星期)
再慢慢地加入煮的軟爛的米粒......
約吃一個月左右再給予添加其他食物........
個人覺得南瓜跟地瓜不錯......(不加鹽吃起來有甜味但也可以煮鹹的)
不用添加味精....只需一點點的鹽做點調味.......
<煮約2-3碗的量我都放兩只手指抓起的量,如果可以不放更好>
別讓孩子習慣吃太重口味,因為腎臟還未完全發育..........
剛開始給予加入其他東西例如:蔬菜吻仔魚我都會先以果汁機先打過再餵食.......
等腸胃適應一段時間後再調整食物的細碎程度............
約6-8個月後是孩子的吸收狀況可以熬些大骨(6個月)或魚湯(8個月).......
放冷後裝袋約7分滿<不然放進去冰凍會炸開>......
利用免洗竹筷<一端有連接的那種>....
一段段夾開.....
放入冷凍櫃中等結冰後一副副的筷子再取下.....
會變成一塊塊的高湯塊....
或是冷凍庫冰冰塊的那種最好用,又環保...........
要用時把它放一到兩塊.......
跟要煮的食物丟到電鍋裡去一起熬.......
基本上我甚麼都給,但除了帶殼的食物跟蛋白晚一些.....
蛋黃ok!因為過敏原大都是來自於蛋白.......
一次給一種食物最多2種(要吃過沒過敏反應者)再慢慢多樣化,可觀察孩子是否對此種食物過敏...........
一次加太多種就不知道何種食物為過敏原........
一次吃個2餐左右的量.........
常換口味孩子才不會吃膩......
給您做參考.....
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